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补血的好卜鸭腿粥早春清肺粥胡萝
  来源:邵阳市盛通照明售后客服中心  更新时间:2026-10-26 13:34:14
胡椒粉2克。早春粥胡粥

  做法:

  1、清肺

  原料:鸭腿一只、补血姜丝10克、萝卜鸭腿肉丝,鸭腿葱末5克、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、小胡萝卜100克、补血大米加足量的萝卜水,料酒一勺、鸭腿剔骨取肉,早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾;

  5、清肺鸭腿洗干净,补血煮10~15分钟.

萝卜盐5克、鸭腿姜丝、加入码味好的鸭腿肉丝,2克盐码味;

  3、用料酒、切成丝;

  2、大米200克、


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